Фитнес-тренеры: советы по похудениюПридерживайтесь диеты с пониженным содержанием жиров. Увеличьте потребление белков и ешьте белковые продукты с каждым при... |
Миссии и психологические задачи в фитнес-клубеМиссия фитнес клуба – это те задачи и их достижение, которые ставит перед собой руководство и работники. К ним относятся... |
Советы от тренера фитнес-клубаНайдите известного деятеля культуры, артистку или просто подругу, которая, обладая вашим типом телосложения, выглядит так, ... |
Идеальная фигура мужчины глазами женщины довольно проста и понятна. Это широкие плечи, мускулистые руки, отсутствие пивного животика и большой пятой точки. К этому идеалу стремятся все мужчины, у них нет особенных вариантов для выбора. Другое дело – женщины, чьи фигуры бывают такими разными и в то же время многие из них могут быть привлекательны для мужчин. Ответа на вопрос, какая идеальная женская фигура глазами мужчин, просто не существует. Кому-то нравятся худощавые с болезненным видом девушки, кому-то – женщины с пышными формами, а кто-то предпочитает мускулистых и подтянутых девушек.
Так или иначе, мужчины сходятся во мнении, что большинству по нраву такие девушки, у которых процент жира не так высок, а также вполне развита мускулатура в области животика и ягодиц. А для того, чтобы достичь такого идеала, женщинам необходимо немало потрудиться в тренажерном зале, на занятиях пилатесом или йогой, а также дома во время разминки и зарядки.
Рассмотрим идеальные фигуры, по мнению многих мужчин. Исследования показывают, что мужчине для того, чтобы оценить фигуру женщины, необходимо всего десять минут. Идеальными, по их мнению, являются фигуры «песочные часы», при этом для некоторых мужчин важно, чтобы женщина была худенькой, некоторые же предпочитают пышную красоту с такими пропорциями. Фигура «песочные часы» является довольно симметричной и гармоничной, что вызывает у мужчин приятные ассоциации. К тому же, подобный тип фигуры с довольно большим по современным меркам тазом говорит о том, что женщина способна выносить и родить ребенка. В такой фигуре изначально закодирована женственность, обилие женских гормонов, которые и переносят жир с области талии в область бедер. Подсознательно мужчина воспринимает это как знак того, что женщина готова к беременности. А это значит, что мужчинам важны не столько параметры, сколько то, что они означают.
Если женщина не имеет фигуры песочных часов, это не повод отчаиваться, ведь многие мужчины готовы простить такое несовершенство, если женщина является обладательницей длинных ног. Считается, что короткие и коренастые ноги – символ еще не сформировавшейся девушки, подростка, в то время, как ноги длинные, от ушей – символ взрослой и сформировавшейся женщины.
А вот женщин с типом фигуры «груша» с массивными бедрами и хрупкими плечами любят не все мужчины. Некоторым этот тип фигуры кажется схожим с песочными часами, некоторые же не любят подобной диспропорции и отдают предпочтение «прямоугольникам». Девушки с фигурой «прямоугольник» похожи на подростков-мальчиков, однако с помощью умело подобранной одежды такая фигура играет новыми красками. Но следует отметить один факт, что подавляющее большинство мужчин предпочитают подтянутые женские фигуры, без чрезмерного лишнего веса. Поэтому, какая бы ни была по типу ваша фигура, за ней придется следить, посещая спортивные залы и регламентируя свое питание. Это требуется как обладательницам идеальной фигуры, так и тем, кто находится на пути к ней.
Читайте: |
---|
Несколько советов о тренировках летомВесь год мы с нетерпением ждем лета, поскольку хорошая, теплая погода как нельзя лучше благоприятствует занятиям на свежем воздухе активными вида... |
Полезно для беременныхАквааэробика — это самая лучшая физическая подготовка к родам для самых неподготовленных и даже не умеющих плавать мам. В воде все движения мягкие,... |
Мифы тренажерного залаБытует мнение, что тренажерный зал – далеко не дамское занятие. Стремление к женственности прочно удерживает прекрасный пол от занятий с отягощениям... |
Пилатес – лучший фитнес для беременных и молодых мамРеабилитационную программу PILATES придумал врач Джозеф Пилатес во время Второй мировой войны. Он задумал ее для лечения посттравматических синдромо... |
Упражнения на ногиЧасто начинающие спортсмены интересуются, какие делать упражнения для ног. Тут важно помнить не только о тренировке... |
Осиная талияВезёт осе! Узкая талия, широкие бёдра… и никакой головной боли о лишних жировых отложениях на животе и боках! Особенно... |
Фитнес для женщинПрограмма фитнес-тренировок у женщин отличается от тренировок у мужчин, что обусловлено различиями их потребностей. Же... |
Что такое фитнес-беллиданс?Известная московская танцовщица и преподаватель, Мария три года назад нашла для себя особую нишу в восточном танце... |
Идеальная фигураСамые идеальные фигуры в мире – фигуры моделей и киноактрис. Так было до недавнего времени, пока чрезвычайно болезненная... |
Монастырский чай для похуденияКаждый хоть раз в жизни пил чай. Это могло быть лечение от болезни или же просто чтобы согреться. Отвары из трав всегда исп... |
Упражнения для мужчинЗаметим, что для молодых мужчин основная часть упражнений, как правило, должна быть направлена на формирование и совершенст... |
Фигура мужчины. Упражнения для коррекции фигурыЗаметим, что для молодых мужчин основная часть упражнений, как правило, должна быть направлена на формирование и совершенст... |